Dieta do Carboidrato

Você conhece a dieta do Carboidrato? Bem, ela foi inventada por um medico norte-americano, chamado Robert Atinski.

Sendo uma maneira rápida e pratica de perder peso em semana, o resultado é espantoso. A dieta tem como propósito a perca do peso e o equilíbrio do mesmo, sendo possível perder ate 5 Kg por semana, tudo isso acontece, porque em nosso organismo tem uma glândula chamada CETONICO, que após 48Hrs sem ingerir carboidratos, começara a armazenar toda a gordura contida em seu organismo, fazendo assim a glândula funcionar.

Para medir a taxa do seu CETONICO, compre em qualquer farmácia o bastão usado para medir, colocando na urina, quanto mais escuro estiver, maior são suas chances de emagrecer.

Os alimentos indicados são:
- Legumes e Verduras.
- Bebidas: café, chás, refrigerantes Diet e Light, lembrando que no café e nos chás, não devem conter açúcar, apenas adoçante.
- Fontes de Proteína: todo tipo de carnes, queijos, presunto, peixe, ovo, porco, lingüiça de porco.
- Fontes de Gordura: Azeite, toucinho, manteiga, margarina, castanhas, nozes, maionese, bacon.
- Sobremesas: laranja, mexerica, abacaxi, pêra, mamão, gelatinas diet.

Alimentos não indicados:
- Nenhuma fonte de carboidrato.
- massas.
- cereais.
- qualquer alimento farináceo, como, batata, mandioca, milho cenoura, e etc.
- sagu, apresuntado, coxinha, chocolate em pó, achocolatados em pó, salame, e muitos outros.

Procure mais informações com seu medico, e saiba se é aconselhável para você fazer a dieta.

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